האם נמאס לך ממתח, כעס, כובד, יאוש, בדידות, תחושת תקיעות?
האם קשה לך בתחום הזוגיות? הורות? בעבודה? עם המשקל? כסף? בטחון עצמי?
האם יש לך געגוע לאהבה? שמחה? סיפוק?
ברוכים הבאים לקו-רכות
הגיע הזמן להתעורר ולעשות סדר בבית הפנימי. הגיע הזמן לעלות בסולם האושר.
"אם אתה יודע איך לסבול - תדע גם איך לא לסבול" (סנגאי)
סדרה של מפגשים אישיים, זוגיים, וקבוצתיים (גם בארגונים) וסדנאות לקבוצות מאורגנות
אימון אישי - טרילותרפיה - עוצמת הרכות - יוגה צחוק
האם קשה לך בתחום הזוגיות? הורות? בעבודה? עם המשקל? כסף? בטחון עצמי?
האם יש לך געגוע לאהבה? שמחה? סיפוק?
ברוכים הבאים לקו-רכות
הגיע הזמן להתעורר ולעשות סדר בבית הפנימי. הגיע הזמן לעלות בסולם האושר.
"אם אתה יודע איך לסבול - תדע גם איך לא לסבול" (סנגאי)
סדרה של מפגשים אישיים, זוגיים, וקבוצתיים (גם בארגונים) וסדנאות לקבוצות מאורגנות
אימון אישי - טרילותרפיה - עוצמת הרכות - יוגה צחוק
קו-רכות אינטגרציה של דרכים ממזרח וממערב למען המטרה האחת והיא העלייה בסולם האושר.
דרך מצויינת לשיפור הישגים, פיתוח צוות, עמידה ביעדים, יצירת תקשורת ושיפור יחסים.
זוהי אחת מהחוויות המשמעותיות בחיים!
טרילותרפיה שיטה אשר פותחה על ידי זן מסטר ניסים אמון שיטת הטיפול החדשנית מבהירה, בדרך של שיחה בין המטפל למטופל, שלושה חלקים שונים באדם: החלק הרגשי, החלק החושב והחלק האמיתי (המרכז). השיטה בוחנת את מערכת היחסים ביניהם ועוזרת לכל אחד מהם להגיע להשלמה.
עוצמת הרכות שיטה לריפוי גוף-נפש ולהתפתחות אישית. פותחה על ידי ד"ר טובי בראונינג. השיטה מאפשרת שיפור איכות החיים,הבריאות, הזוגיות ושיפור מערכות יחסים בכלל. עוצמת הרכות היא גישה רבת עוצמה לחיים המבוססת על עקרון הקצב ועל יסוד המים הבאים לידי ביטוי בנענוע מאוד עדין של הגוף בידי המטפל.
אימון אישי הסבל (חוסר שביעות רצון / תסכול / אי נחת) מצוי בפער בין הרצוי למצוי. באימון נזהה את הפערים בחייך וגם נגבש דרכי הפעולה על מנת לגשר על הפער וכך לזמן לחייך מימוש הפוטנציאל המלא שלך, שביעות רצון, סיפוק והנאה.
ו..... יוגה צחוק שיטה המאפשרת לקבוצה של אנשים לשחרר את רפלקס הצחוק ולהתגלגל יחד בצחוק מדבק ומשחרר בכמות עצומה. יוגה צחוק משלבת אימון צחוק פשוט ותרגילים עדינים של נשימות יוגה, השילוב הופך לצחוק אמיתי. זוהי פעילות קבוצתית מגבשת ומשחררת.
Co-Rakut רכישת כלים פשוטים ליישום בחיי היום יום למנהיגות עצמית ולשחרור מסבל:
"רק בעזרת הלב יכול אדם לראות באמת, כל מה שחשוב נעלם מן העין"(אנטואן סנט-אקזופרי)
Co-Rakut כי החיים קצרים ואין זמן לסבול!
מקור כל אי נחת הוא בתפיסת המציאות ובסכסוך פנימי בין ה"צריך/חושב" לבין ה"רוצה/מרגיש".
נגשר ביניהם ונעיר אותך, האמצע, לחיים בריאים ומאוזנים בגוף ובנפש.
Co-Rakut הגשמת חלומות ומטרות בעתיד ביחד עם הנאה ואושר בהווה.
Co-Rakut אינטגרציה של כל הדרכים למען המטרה האחת: לפתור את חידת האושר.
אני מזמינה אותך למסע מופלא ומרתק אשר במהלכו תגלה את החלקים הפנימיים שלך ותהיה מי שאתה באמת. נסייר ביחד בשבילי חייך, לעיתים נרד לדרכים צדדיות, נזכור ליהנות מהנופים ומהדרך, וכל הזמן נדע מהי המטרה אותה תרצה לממש.
תקבל את העידוד והאומץ לגלות מה באמת חשוב לך. נתרגל מיומנות של התבוננות פשוטה בדברים כפי שהם, תלמד לא לוותר להיות יותר מי שאתה ולאמן שרירים בחייך שלא ידעת על קיומם.
בתהליך עדין ועמוק תתבונן בחייך, תבין מהם מרכיבי אישיותך ומה המהות האמיתית שלך. תברר מה חשוב לך באמת, לאן אתה שואף להגיע, מהו הסכסוך הפנימי שמסיט אותך מהדרך ואיך להיות גבוה בסולם האושר: אופטימי, עושה את מה שנחוץ לעשות, מייצר תקשורת טובה ואוירה נעימה.
אנשים ירצו להיות במחיצתך והחיים יהפכו להיות חגיגיים ונינוחים.
"החופש הוא עכשיו או אף פעם לא." (קרישנמורטי)
אם מתאים לך להתפתח, ללמוד ולמלא את חייך בחיוניות, שמחה וסיפוק,
אם ברור לך שהגיע הזמן לחיות את החיים באמת.
לחצו כאן או התקשרו עכשיו 052-3222803 לקביעת שיחת הכרות
אם ברור לך שהגיע הזמן לחיות את החיים באמת.
לחצו כאן או התקשרו עכשיו 052-3222803 לקביעת שיחת הכרות
שימו לב: האושר מדבק!!!
אנה לדרמן, מאמנת אישית ועסקית, טרילותרפיסטית ומטפלת בעוצמת הרכות
נייד: 052-3222803 I טלפון: 03-5340133 I דוא"ל: corakut@gmail.com
